夏休みを挟み、ミニバレーの活動はしばらくお休みです。

県立体育館の補修工事も終了し、久しぶりのホームでの練習、スタートです！

10月の活動は27日（水）に県立体育館で開催しました。

どこが変わったかな～、と言いながら、久しぶりの広いコートで多方面にボールを飛ばし、近況報告を交えて２時間の活動を終えました。

今回はいつもの練習の流れを紹介します。

●10時　コートに集合→コート設営、ボールの準備、隣のラジオ体操に合わせながら準備運動、ストレッチ

●10時20分頃～　ネット越しに分かれてパス・アタック・サーブの練習

●10時50分頃～　休憩

●11時～　2チームに分かれて適宜チームを変えながら試合形式の練習

15分～20分ごとに休憩

●11時50分頃　片付け開始

●12時　練習終了

次回の練習は11月19日（水）10時から12時まで県立体育館中体育室で行います。

ご興味のある方はぜひお気軽にお越しください。